Koramil Mengikuti Kegiatan Senam Lansia Kemantren Kraton
Koramil Mengikuti Kegiatan Senam Lansia Kemantren Kraton
Yogyakarta - Batuud Koramil 11/Kraton Kodim 0734/Kota Yogyakarta, Peltu Lasiman mengikuti senam lansia yang diselenggarakan oleh Komisi lansia Kemantren Kraton "Ismoyo Wredo Utomo" di halaman Dalem Pakuningratan Kadipaten Kraton. Senam lansia memberikan manfaat menjaga kesehatan bagi kaum lansia di wilayah Kemantren Kraton sekaligus sebagai sarana silaturahmi bersama, Minggu (25/2/2024).
"Olahraga bagi lansia sangat diperlukan untuk memberikan semangat lansia dan bisa menjadi alternatif dalam menjaga kesehatan jiwa pada hari tua. Selain dengan kegiatan senam bagi kelompok lansia yang masih kuat olahraga juga sering melaksanakan kegiatan jalan sehat disekitar alun-alun Selatan Yogyakarta,"terang Peltu Lasiman
Kegiatan ini juga untuk mencegah gangguan kesehatan pada masa senja yang sering dialami serta memberikan suasana yang gembira bisa berkumpul dengan sahabat maupun kawan lamanya. Dengan porsi gerakan yang terukur sehingga tidak menganggu kemampuan tubuh yang sudah mulai menurun.
Komentar
Posting Komentar